每日阅读 |《沉思录》卷一【文摘】+【读书笔记】

卷一：从克特勒斯，我懂得了当一个朋友抱怨，即使是无理地抱怨时也不能漠然置之，而是要试图使他恢复冷静。

1.“他以明智和系统的方式发现和整理人生原则，他从不表现愤怒或别的情绪，完全避免了激情，同时温柔宽厚，他对人喜许而不过分，拥有渊搏知识而毫不骄傲。”

多么高尚的人啊！天呐！小编不敢想象与这样的人相处该会是多么的幸福舒适！

2.“从文法家亚历山大，我学会了避免挑剔，不去苛责那些表达上有粗俗、欠文理和生造等毛病的人们，而是灵巧地通过回答的方式、证实的方式、探讨事物本身而非词汇的方式，或者别的恰当启示，来引出那应当使用的正确表达。”

有人说被误解是表达者的宿命，那么马可·奥勒留想要告诉我们的是善于倾听和交流者有能力引领表达者优化表达的语句，使其更贴近于表达者的本意。

3.“从克特勒斯，我懂得了当一个朋友抱怨，即使是无理地抱怨时也不能漠然置之，而是要试图使他恢复冷静；懂得了要随时准备以好言相劝，正像人们所说的多米蒂厄斯和雅特洛多图斯一样，从他，我也懂得了真诚地爱我的孩子。”

小编能力有限，找不到“多米蒂厄斯和雅特洛多图”的出处是哪里，也不知道作者说的究竟是谁，但是通过作者的表述，我们可以大致了解到他们一定是充满着爱心的正义之人。在如今这个原子化的社会中，拥有一个知心朋友不容易，所以当他or她抱怨时，希望我们能陪着、听着。

4.“他在社交方面也是容易相处的，他使人感到惬意且毫无损人的装腔作势。”

社交气场，是小编在和一个朋友交流过程中听到的词。朋友解释说每个人的气场大有不同，有些人的气场就如文中所说，似乎能和所有人兼容，与这样的人相处会感到舒适轻松，相见恨晚。而与某些人相处，要么觉得说话毫不投机，要么感到压力满满（详情请参见老师、上司、...）成为一个容易相处而同时有原则有底线的人是小编一生追求的目标。

总的来说，卷一内容多是关于作者知晓的人，以及作者从他们身上学到的品质、生活智慧等等。“三人行必有我师焉”，古今中外的哲人一直在强调向他人学习的重要性，所谓“见贤思齐焉，见不贤而内自省也。”亦是这个道理。