固态硬盘需要关闭碎片整理，否则影响寿命?

昨晚抖音又刷到一条电脑科普知识，一位数码作者告诉你有固态硬盘的话一定要关闭windows的碎片整理功能，否则就会影响固态硬盘的寿命造成固态硬盘损坏。

真的是这样吗？我花了亿点点时间去查阅了相关资料，发现这又是一条即收割小白流量又误导小白的数码伪科普知识。

首先，传统的机械硬盘确实是需要碎片整理来提高性能的，但是固态硬盘不需要寻道时间的，整理碎片只会影响固态寿命不提升性能。但是win7和win10系统是会自动识别固态硬盘的，是根本不会对固态硬盘进行碎片整理的，b站一up主MBrjun把系统调成了英文版，然后同时对系统里的固态和机械进行优化，可以看到图中机械是在进行碎片整理，而固态进行的是trimmed操作并不是碎片整理。

那么trim是啥功能呢？简而言之这就是一个提升固态寿命和性能的功能，你们认为的windows碎片整理对于固态硬盘来说其实是在进行trim优化或者整理，并不是真正的把碎片文件整合到一起，这是对固态有好处的而不是有损固态寿命的。

最后总结：水平有限很多原理没法讲清楚，但是如果你是win7或者win10用户完全没必要关闭系统自带的碎片整理功能，那些做伪科普的小可爱并不会比微软工程师聪明，很多系统设置保持默认即可。